Президент Владимир Путин сказал, что «в СССР выпускали одни галоши». Такое высказывание задело многих: не одними галошами был богат Советский союз, чего стоила бытовая...
Зоя Богуславская – знаменитая российская писательница, эссеист, искусствовед и литературный критик, автор многочисленных российских и зарубежных культурных проектов, заслуженный работник культуры...
Эту историю поведал Эдуард Копица, мой знакомый, живший в северном Усть-Илимске. Водитель грузовиков и автобусов, простой и светлый человек, он очень любил природу и многое знал о ней. Увы, ушедший туда, откуда не...
Культ здорового спортивного тела пропагандируется везде: в соцсетях все говорят о фитнесе, мотивации, правильном питании, тренировках и выкладывают свои результаты. Если раньше пик спортивной активности приходился на конец весны и лето, то теперь занятия стали must have круглый год.
В провинции открываются новые фитнес-клубы – чаще встречаются парни и девушки «на спорте». Они бегают в центральных парках, жмут железо, прыгают на воркауте и делают замысловатые фигуры на пилоне. И все это нескончаемым потоком выкладывают в Instagram.
И неважно, превратился вчерашний неудачник в мистера Вселенную или сбросил всего пару кило, сам факт того, что человек занимается спортом, открывает ему двери в клуб небожителей, недоступный простым «диванным» смертным.
В этом клубе своя иерархия, своя элита. Это профессионалы, которые служат примером остальным. Именно по их прессам и ягодицам вздыхают девушки, отодвигая очередной нетронутый десерт. Именно по их бицепсам и широчайшим плечам плачут в подушку мальчики, у которых после тренировки огнем пылают связки и мышцы.
Профессиональные спортсмены живут и работают на запредельном максимуме, чтобы подготовиться к соревнованиям. Так же жила Ирина Фоменкова, 20-летняя культуристка, которая за пару месяцев до соревнований юниоров сбросила 23 кг.
После чего у девушки отказало сердце, она умерла. По записям «ВКонтакте» видно, что Ирине было очень тяжело, но если ты мотивируешь тысячи людей, ты обязана сама себя поддерживать в форме.
Знания и опыт не спасли Владимира Турчинского, а на Украине за три года от сердечного приступа скончались пять бодибилдеров-юниоров. «Железному Арни» повезло, ему вовремя заменили клапан, иначе выхода нового «Терминатора» с ним мы бы не увидели.
Все это страшно, конечно. Но этим людям есть ради чего заниматься по 25 часов в неделю – это работа, за которую индустрия спорта расплачивается признанием и инвестициями. Новички видят лишь вершину айсберга и, не разбираясь в деталях, начинают множить мифы о спорте. Мол, нельзя девушке штангу тягать – станет мужеподобной. Нельзя парням есть протеин – печень откажет, и не только печень.
Принять миф гораздо легче, чем изучить атлас по анатомии и выбросить из холодильника всякую гадость, надеть кроссовки и побежать с одышкой свой первый со времен института километр.
Со своим телом мы редко бываем в ладах. Это наша нелюбовь к врачам, оттягивание до последнего, мол, «само пройдет», Малахов для нас больший авторитет, чем участковый врач. Вы сейчас скажете, что это не мы такие, это я бабушек описываю. А когда вы последний раз были на общем профилактическом осмотре в поликлинике?
Именно спорт при грамотном подходе учит чувствовать и контролировать свое тело и здоровье. Но с другой стороны, он работает сильнее, чем героин. Эндорфины (гормоны удовольствия) вырабатываются и там и там. Ломка есть и после зала, и после приема наркотиков. Но наркотики не сделают вас уверенными в себе, а спорт не сделает социопатом с дырявыми венами.
Скорее это психологический наркотик. Некоторые девушки приходят в зал, чтобы «чуть похудеть», «подтянуть фигуру», «сделать тело упругим». А через год раскачиваются до неузнаваемости, потому что «тренер сказал, что так красиво». И вены выпирающие – красиво, и квадрицепцы мощные – эстетично, и шея бычья – здорово.
Зайдите на любой фитнес-форум и почитайте комментарии – вы удивитесь, насколько представления о красоте у спортсменов отличаются от стандартов. Ведь изначально бодибилдинг был только для мужчин, а женщин подстроили под общие каноны спортивной красоты, наплевав на разницу в конституции.
Главная цель занятий, которую для себя невнятно формулируют новички, – сделать фигуру молодой, не навредив здоровью. Именно за молодостью мы все гонимся, оттягивая старость спортом и куриной грудкой.
Главное ведь не форму новую купить с абонементом, а понять, ради чего ты меняешь свой образ жизни в долгосрочной перспективе. Явно не для того, чтобы после нескольких лет фитнеса и бодибилдинга красивым и накачанным лежать в гробу.
Дочь народного артиста РСФСР, основателя московского Театра кошек и дрессировщика Юрия Куклачева Елена раскрыла состояние отца после перенесенного инфаркта.
84-летняя актриса Светлана Светличная в последнее время постоянно проживала в психиатрической лечебнице. Накануне артистку экстренно перевели в одну из столичных больниц.
В мире, как известно, есть услуга по заморозке людей. Последние идут на такую процедуру по разным причинам. Например, хотят увидеть будущее. Или страдают от неизлечимой болезни и надеются, что потом найдутся способы справиться с их недугом. Правда заморозка сильно повреждает мозг. Но нашелся ученый, который придумал, как обеспечить защиту этому органу.
Стали известны новые подробности из личной жизни Максима Галкина*. Оказывается, когда-то давно молодой и подающий большие надежды юморист собирался жениться на телеведущей Анастасии Чернобровиной.
Журналистка и телеведущая Ксения Собчак, посетившая кинофестиваль в Каннах, высказалась об успехе за рубежом российских актеров, которые уехали из страны. Пост об этом она опубликовала в своем телеграм-канале.
Госпитализированная накануне 87-летняя народная артистка РСФСР и звезда фильма «Служебный роман» Светлана Немоляева вышла на связь из больницы. Актриса подтвердила, что ей диагностировали ковид.
Эпатажная актриса Татьяна Васильева рассказала в эфире ток-шоу, что недавно сломала ногу – уже в пятый раз. При этом лечение, которой ей назначили, артистка отвергла.
О здоровье певицы Марины Хлебниковой рассказал журналистам близкий знакомый артистки. Напомним, что 2,5 года назад в квартире певицы произошёл пожар, после которого она почти два месяца провела в больнице.
В парке «Ривьера» в Сочи всегда есть чем заняться. Можно просто прогуляться по этому прекрасному зеленому месту и полюбоваться красивыми ухоженными растениями, сходить в дельфинарий или океанариум, покататься на каруселях (кто с ребятишками) или заглянуть в музеи. А еще здесь можно посмотреть интереснейшее «Шоу крокодилов», что и сделала как-то раз блогер с YouTube Надежда и показала это своей аудитории.
Самолет – транспорт удобный и комфортный, но все же очень опасный. И происшествие с ним связанное может произойти не только в воздухе, но и на земле. Так, например, случилось в Екатеринбурге, в аэропорту Кольцово. Там самолет переехал человека.