ЗДРАВСТВУЙТЕ!

НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2024-05-02-02-24-06
Максим Галкин*, признанный в России иностранным агентом, разместил в соцсетях фотографию своей жены, Аллы Пугачевой, после душа.
-90-
Некогда суперпопулярную певицу Таню Овсиенко заподозрили в алкогольной зависимости. Поводом для этого стал её уставший вид и неуверенная походка на некоторых...
2024-04-20-16-19-40
Звезда фильма «Виват, гардемарины!» Михаил Мамаев отправился добровольцем на СВО в конце 2022 года. Там он стал военкором и собирал материал для собственного...
2024-04-18-18-36-18
Совсем недавно молодая супруга Евгения Петросяна Татьяна Брухунова призналась, что снова стала мамой. Судя по всему, дочь Матильда родилась 13 октября прошлого...
2024-05-04-17-39-14
Стас Михайлов довольно долго шёл к признанию и в конце концов добился статуса суперзвезды. Но как известно, у всего есть свои плюсы и минусы.

Психолог рассказал, как можно исполнить мечту

Изменить размер шрифта

Каждый из нас о чем-нибудь мечтает. Как сделать так, чтобы мечты из фантазий превратились в реальность, рассказал психолог Михаил Лабковский.

Как можно исполнить мечту?

Как сообщает «Доктор Питер», некоторые люди начинают верить в силу Вселенной, чудо и энергетические потоки.

Однако Лабковский предупредил, что есть исследование, которое доказало, что сторонники так называемого «магического мышления» по итогу ничего не добиваются. Так что придется смириться: карты желаний, письма к Деду Морозу и всевозможные визуализации не обеспечат вам исполнения мечты.

Без дополнительных усилий, если вы даже лежать в направлении мечты не планируете, никакой магии не будет.

Сторонники культуры постоянного достигаторства и идеи о постоянной продуктивности также мало чего добиваются. По мнению психолога, сама идея достигаторства очень токсична.

Люди живут по сути в нарциссическую эпоху, где многие полагают, будто обязательно нужно добиться успеха и не забыть рассказать о нем в соцсетях. На самом деле это только фрустрирует людей. Человек под воздействием такого давления теряет собственные ориентиры, пытается сравнивать себя и пытается взять желаемую вершину наскоком. По итогу он либо сдается и все бросает, или вообще оказывается в кабинете врача.

По мнению психолога, для достижения мечты нужны три условия: здоровая самооценка и низкий уровень тревожности; укрепленная психика, способная справляться с новыми задачами; точка опоры — в окружении или в работе, что-то, что станет вашим топливом для достижения цели.

  • Расскажите об этом своим друзьям!