В 2005 году в ДТП трагически погиб талантливый артист и политик Михаил Евдокимов. Тогда журналисты самых разных изданий разобрали жизнь Евдокимова до самых мельчайших...
В Архангельске 15-летняя ученица школы в августе прошлого года родила малыша. Все это произошло в туалете торгового центра. После 18-летний папаша отнес младенца в лесополосу и оставил там умирать своего...
Алла Пугачёва и Филипп Киркоров – одни из немногих звёзд, которым и после развода удалось сохранить дружеские отношения. Но в последнее время эта дружба всё же дала...
До конца мая 2020 года ожидается 5 магнитных бурь. Колебания слабой интенсивности пройдут 18, 19 и 21 мая. Магнитная буря высокой интенсивности состоится 23 мая. В этот день стоит быть осторожным и следить за здоровьем. У метеочувствительных людей могут наблюдаться сильные головные боли, бессонница и общая усталость.
Количество магнитных бурь в мае 2020 года
Метеочувствительные люди могут прочувствовать на себе влияние, как слабых, так и более интенсивных магнитных бурь. Особо осторожными стоит быть 18, 19, 21 и 29 мая. В эти дни нужно следить за артериальным давлением, которое может подняться. Необходимо постараться не перенапрягаться, как в физическом и эмоциональном плане.
Магнитная буря высокой интенсивности состоится 23 мая. Этот день будет особо тяжело пережить гипертоникам, людям с хроническими заболеваниями, а также с проблемами сердечно-сосудистой системы. Наиболее вероятны во время бурь частые головные боли, бессонница или, наоборот, сонливость, общая усталость.
Не только мечеочувствительные люди чувствуют на себе все силы магнитных бурь, но даже не метеозависмы в эти дни могут жаловаться на плохое самочувствие. Самыми частыми симптомами влияния бурь могут быть:
мигрень;
частые перепады настроения;
раздражительность;
физическая усталость;
сонливость;
гипертония;
боль в суставах и мышцах.
Стоит не забывать, что влияние магнитных бурь на здоровье человека еще полностью не изучено медициной, поэтому не стоит всегда обвинять их в плохом самочувствии. Если мигрени и повышенное артериальное давление беспокоят постоянно, необходимо обратиться к врачу и пройти обследование, чтобы установить истинную причину проблем.
Как правильно пережить магнитную бурю?
Для того, чтобы пережить магнитные бури с наименьшим риском для здоровья, необходимо придерживаться простых правил:
отказаться от употребления спиртного, кофе и крепкого чая. Также убрать из рациона жирную пищу. Нужно как можно больше пить чистой воды и соблюдать сбалансированную диету;
метеочувствительным людям необходимо постоянно следит за качеством своего сна. Нужно спать минимум 7 часов. Ложится не позже 22:00;
в период магнитных бурь нужно отстраниться от конфликтных ситуаций. Лучше это время провести с пользой — почитать книгу, посмотреть хороший фильм, отправиться на прогулку. Необходимо настроиться на позитивное мышление;
отказаться от тяжелого физического труда. Он может только усугубить головные боли и чувство усталости;
всегда носить с собой медикаменты первой необходимости. Особенно об этом не стоит забывать людям с хроническими заболеваниями.
Метеозависимым людям не стоит постоянно сидеть в квартире. Нужно как можно чаще бывать на свежем воздухе. Если возможности покинуть помещение нет, то хорошо его проветрить или выйти на балкон.
Еще о погоде и климате на нашем сайте для пожилых метеочувствительных людей:
Депутат Госсобрания Башкирии и советник главы по спорту Рустем Ахмадинуров возмутился в Telegram-канале выступлением певицы Ольги Бузовой на VK Fest в Уфе.
В недавнем интервью Наташа Королёва раскрыла неизвестные факты из своей биографии. По словам певицы, появление на свет сына Архипа было незапланированным, но она очень хотела, чтобы родился мальчик.
Актер и певец Никита Джигурда назвал устаревшей информацию о подписании контракта с Министерством обороны России. Об этом он рассказал в беседе с журналистами.
Еще не успели завянуть цветы на свежей могиле Анастасии Заворотнюк, а мошеннике уже организовали «сбор помощи» в интернете. Об активности злоумышленников предупредили родные артистки на её страницах в социальных сетях.
Юморист Евгений Петросян вспомнил, как режиссер Леонид Гайдай предлагал ему сыграть Шурика в культовой комедии «Операция Ы». Об отказе сыграть главную роль в фильме артист рассказал в эфире программы «Ты не поверишь».
Народный артист Филипп Киркоров, который записал первый за долгое время новый трек «Стирай» вместе с блогером Олегом Майами, анонсировал выход своего авторского фильма «Черная пантера».
Музыкальную группу «Сплин» может ждать скорое исчезновение. С таким мнением выступил известный продюсер Сергей Дворцов. Он считает, что коллектив уничтожил себя сам.
Для всех поклонников Кейт Миддлтон, появились хорошие новости: 42-летняя принцесса, проходящая лечение от онкологии, чувствует себя лучше и уже сама выходит на прогулки.
Экс-супруг актрисы Анастасии Заворотнюк Олаф Шварцкопф не будет присутствовать на прощании и похоронах бывшей жены. Известно, что в последние годы они с Анастасией практически не общались.
Рак – страшная болезнь, не щадящая ни пожилых, ни малых. Оказывается, с этим недугом древние египтяне пытались бороться еще более четырех тысяч лет назад, хирургическим способом.
Решение о повышении военных пенсий на 4,5% было принято в ноябре прошлого года. Но размер индексации таких госпособий был пересмотрен в связи с уточненным прогнозом инфляции по текущему году.
Похудеть со 116 кг – сложная задача. Но ее медленно и комфортно решает для себя 60-летняя YouTube-блогер Елена. И множество роликов на ее канале «Худею и живу со вкусом» посвящены именно этой актуальной для многих людей теме.
Президент РФ Владимир Путин вручил орден Дружбы специальному представителю МИД РФ по гуманитарным связям, американскому актеру Стивену Сигалу. Церемония награждения прошла в Екатерининском зале Кремля.
Телеведущий Андрей Малахов сообщил, что прощание с актрисой Анастасией Заворотнюк пройдет в Покровском монастыре 1 июня. Похоронят артистку на Троекуровском кладбище.