Переболели? Дайте организму время на восстановление

Перенёс тяжёлый бронхит. Проходил лечение встационаре. После выписки врачи помимо медикаментозного лечения назначили иразные восстановительные процедуры. Вчастности, ЛФК, массаж, разного рода дыхательные упражнения имногое другое. Однако прошло уже больше двух недель, акашель продолжается. Получается, что отэтого курса мероприятий, который прописали медики, нет никакого толка? Олег Бусло

После бронхита кашель может сохраняться еще несколько недель

Умедицинских работников есть такая присказка, суть которой сводится ктому, что человек гробит себя втечение всей жизни, авылечиться хочет после первогоже посещения врача. Как «пощучьему велению». Атак небывает.

Это же касается изложенной проблемы, тоудетей, например, чаще всего остаточный кашель бывает втом случае, если ихродители пренебрегли необходимостью прохождения полного курса восстановительных процедур. Авот увзрослых остаточный кашель проявляется вследствие совокупности разного рода негативных факторов, таких, например, как никотиновая зависимость (чаще всего), раннее возвращение наработу, преждевременные нагрузки. Для того чтобы минимизировать вероятность проявления такого кашля, следует соблюдать все рекомендации врача ивыполнять все его предписания. Только специалист сможет определить тот момент, когда иммунная система будет готова кпривычным ранее нагрузкам. Обычно после перенесённого бронхита медики рекомендуют придерживаться правильного питания. Инужно понимать, что рацион должен быть полноценным исбалансированным, поскольку самое главное— восстановить потраченную вовремя болезни энергию. Ижелательно как можно быстрее. Адля этого необходимо наладить обмен веществ иукрепить защитные функции организма. Вэтом случае будут полезны свежевыжатые соки иотвар шиповника. Неоткрою Америки, если сообщу, что впериод восстановления полезны свежие овощи ифрукты, зелень. Впервые три-четыре дня пищеварительную систему перегружать нестоит. Всё нужно делать постепенно. Поначалу следует употреблять отварные овощи, бульоны. Ауже потом можно возвращаться кполноценному питанию илюбимым блюдам. Поэтому дам совет, кощунственный сточки зрения поборников ипоклонников разного рода диет.

Ещё раз— цель непохудеть или сохранить фигуру, акак можно быстрее восстановить силы. Поэтому обязательно включите всвой рацион нежирные сорта мяса, кисломолочные имолочные продукты, мёд, морепродукты, рыбу. Йогурт, кефир итворог помогут нормализовать микро-флору кишечника после приёма антибиотиков. Если, конечно, врач ихназначал вам. Ноибез этого все вышеперечисленные питательные ивкусные продукты необходимы. Полезны будут также тыквенные иподсолнечные семечки, грецкие орехи. Помимо соблюдения правильного питания следует принимать специальные препараты. После бронхита взрослым пациентам, как правило, назначают витаминную терапию.

Чтобы восстановить баланс витаминов иминеральных веществ, надо принимать комплекс поливитаминов поназначению врача.

Так, витамин В2 (рибофлавин) защищает дыхательные пути отвоздействия бактериальных токсинов, улучшает восстановление науровне клеточного метаболизма. Витамин В5 влияет наактивность надпочечников, которые стимулируют иммунитет, авитамин В12 улучшает выработку эритроцитов для кислородно-го обмена. Витамин Сявляется противовоспалительным, регенерирует сосудистую сетку. Витамин Енеобходим как антиоксидант иподдержка для печени. Нуинаконец, после перенесённой болезни нужно постараться организовать оптимальный режим дня сежедневными прогулками идневным сном. Лучше всего начинать утро создоровительного бега, например впарке. Далее— лечебная гимнастика (ЛФК), где физкультурные упражнения должны чередоваться сдыхательными. Причём дыхательные упражнения пациент должен начинать выполнять ещё встационаре под присмотром специалистов. Это делается для того, чтобы предотвратить патологическое влияние болезни насердце, мышечный аппарат, бронхи илёгкие. Очень полезно плавание. Неповредит иезда навелосипеде. После прогулки игимнастики используется методика закаливания спомощью воздушного контрастного душа. Тоесть закаливание воздушными потоками происходит засчёт снижения температуры воздуха водном изпомещений, как правило, на5–7 градусов. Вовремя этой процедуры нужно перебегать изодного помещения вдругое, поэтому лучше всего это делать где-нибудь всанатории или вовремя восстановительных процедур вполиклинике, вовремя курса ЛФК. Тоесть там, где позволяют размеры помещения. Каждый раз после еды совсем нелишним будет прополоскать рот 1%-ным тёплым солевым раствором.

Вцелом восстановительный период после бронхита может продолжаться больше месяца. После острого бронхита кашель может длиться ещё недели четыре. При хроническом течении обострения чередуются сремиссией, иреабилитация помогает снизить симптомы, улучшить лёгочную вентиляцию. Кашель, окотором упомянул автор письма, сразу непроходит. Нобросать процедуры нивкоем случае нельзя.

• Еще регулярные новости и статьи о здоровье на портале для пожилых — по ссылке.
• А еще эти темы представлены в социальных сетях: Одноклассники, FaceBook, ВКонтакте! А также появляются на нашем канале Яндекс-Дзен. Подписывайтесь!
  

• Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

• Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

• Здоровье
  • Все новости о здоровье
  • Болезни сердечно - сосудистой системы
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни желудочно-кишечного тракта
  • Эндокринные болезни, нарушения обмена веществ
  • Болезни мочевыделительной системы
  • Болезни костно-мышечной системы
  • Мужское здоровье
  • Женское здоровье
  • Глазные болезни
  • ЛОР-заболевания («Ухо-горло-нос»)
  • Болезни нервной системы
  • Инфекционные и паразитарные болезни
  • Травмы, отравления
  • Детское здоровье
  • Народная и нетрадиционная медицина
  • Здоровое питание
  • Полезные советы
  • Секс в пожилом возрасте
  • Долголетие
  • Гимнастика для пожилых
  • ВЫВЕСТИ ВЕСЬ СПИСОК НА ЭКРАН

По инф. argumenti.ru

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Новости медсферы и интересные факты
  
  В российской столице рентгеновские снимки доверят читать ИИ. Заключение нейросети в электронной медкарте после флюорографии или рентгена пациенты начнут получать с мая текущего года. Считается, что это поможет освободить докторов от рутины, а также повысит качество исследований. В анализе ИИ врач участие принимать не будет.
• Имплантация зубов «Все-на-6»: стоматологи рассказали, что важно знать об этом методе
  
  Имплантация зубов «Все-на-6» – это метод восстановления зубов, который использует шесть имплантатов для установки протеза, воссоздающего полную зубную дугу. Эта процедура обеспечивает стабильность и естественный вид зубов, а также значительно улучшает функциональность рта.
• Ревматология: врачи рассказали, лечением и профилактикой каких заболеваний занимается этот раздел медицины
  
  Ревматология – это раздел медицины, занимающийся диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний опорно-двигательного аппарата и соединительной ткани. Ревматические заболевания могут влиять на суставы, мышцы, кости, сухожилия, связки и другие элементы опорно-двигательной системы, вызывая болезненные симптомы и нарушая общее состояние организма.
• Стоматологи назвали шесть способов профилактики заболеваний зубов и десен
  
  Любому человеку приходится лечить зубы. Но это не делает процедуру более приятной. Кто-то боится боли или звука бормашины, а кто-то цен. Однако здоровье и функции пищеварительной системы зависят от здоровья ротовой полости. Поэтому важно следить за здоровьем зубов и десен.
• Как подобрать слуховой аппарат: виды, советы по выбору и уходу
  
  Слуховой аппарат – это такой прибор, который помогает лучше слышать звуки. Для человека, имеющего нарушения слуха, очень важно правильно выбрать это устройство.
• Первые признаки и симптомы рака мочевого пузыря
  
  Рак мочевого пузыря является одним из наиболее распространенных видов онкологических заболеваний мочеполовой системы. Каждый год тысячи людей становятся жертвами этой опасной болезни, и часто причиной позднего обнаружения рака мочевого пузыря является отсутствие знания о его ранних признаках.
• Имплантация зубов: стоматологи рассказали о плюсах и минусах
  
  Для восстановления утраченных зубов можно использовать съёмные протезы или импланты. Более современным методом считается имплантация. Однако цены на съёмное протезирование гораздо ниже, из-за чего этот способ до сих пор широко распространён.
• Урологи рассказали о современных методах диагностики и лечения простатита
  
  Простатит – это воспалительное заболевание предстательной железы, которое может привести к серьёзным последствиям, если вовремя не обратить на него внимание. Симптомы простатита могут быть разнообразными: боли в области промежности, частое мочеиспускание, нарушение эрекции и другие. Для точной диагностики и эффективного лечения используются современные методы, которые при обращении назначает уролог в Омске и других городах России.
• Зубные протезы: виды и материалы
  
  Протезирование зубов сейчас уже становится стандартной процедурой. Редко у кого получается сохранять зубы в идеальном состоянии на протяжении всей жизни. Зубные протезы необходимы тогда, когда нет всех зубов или нескольких. Они бывают несъемными и съемными.
• Офтальмологи рассказали об особенностях консервативного лечения катаракты
  
  Одним из лидеров обратимой слепоты считается недуг под названием катаракта – это возрастное заболевание связано с помутнением хрусталика глаза. Операция факоэмульсификации, в свою очередь, считается одним из лучших методов борьбы с этим заболеванием, но хирургическое вмешательство – это крайняя мера терапии, врачи прибегают к ней только в случае, если все консервативные методы исчерпаны, а улучшения не наступили.
• Почему Аллен Карр умер от рака лёгких?
  
  Наверняка многие знают, кто такой Аллен Карр. Этот человек написал книгу «Лёгкий способ бросить курить», которая помогла миллионам человек избавиться от табачной зависимости. Но иногда в интернете появляются язвительные комментарии на тему, что Аллен Карр боролся с курением, а в результате сам умер от рака легких. Почему это произошло? Расскажем в этой статье.
• Комплексная гигиена зубов, брекет-системы и инновационные методы имплантации: врачи рассказали о современных стоматологических трендах
  
  Забота о здоровье зубов и улучшение их внешнего вида становятся всё более важными в современном мире. Стоматология, в свою очередь, не стоит на месте, предлагая инновационные подходы к лечению зубов и эстетической стороне улыбки.
• Каким образом происходит транспортировка пациентов на инвалидной коляске на большие расстояния? Комментируют медики
  
  Транспортировка лиц, пользующихся инвалидной коляской, на значительные расстояния требует грамотного планирования и внимания к многочисленным деталям. Цель этого процесса – обеспечить безопасность, удобство и комфорт пациента во время поездки. В данной статье представлены основные аспекты и рекомендации медиков по организации таких перевозок.
• Лимфаденит: особенности лечения у детей
  
  Лимфаденит представляет собой воспалительный процесс в лимфатических узлах. Лимфатические узлы защищают организм от инфекций, и их воспаление может быть вызвано различными причинами. Проявляется патология увеличением лимфоузлов в размерах, иногда болезненностью. Наряду с этим, возможна симптоматика в виде лихорадки, усталости и снижения аппетита.
• Спелеотерапия: эксперты рассказали о пользе метода
  
  Спелеотерапия представляет собой метод лечения и релаксации, основанный на пользе, которую приносит контакт с природными пещерами и подземными полостями. В последние годы этот вид терапии стал более востребованным благодаря своим уникальным свойствам и положительному воздействию на организм человека.
• Стоматологи порассуждали о целесообразности лечения зубов в домашних условиях
  
  Стоматология – это область медицины, которая занимается диагностикой и лечением заболеваний зубов, десен и челюстно-лицевой области. Стоматолог – это врач, который специализируется в этой области. Лечение зубов – это комплекс мероприятий, направленных на восстановление здоровья и функций зубов. В этой статье стоматологи порассуждали на тему целесообразности самолечения зубов в домашних условиях.
• Реанимобиль, санитарная авиация, поезд: медики рассказали, какими вариантами перевозки лежачих больных сейчас пользуются
  
  Существует несколько видов перевозки больных, которые находятся в лежачем положении. Обычно такую перевозку классифицируют по типу используемого транспорта и месту, куда нужно доставить пациента, объяснили медики.
• Врачи рассказали, какие виды протезирования используются в современной стоматологии
  
  Протезирование – это процедура, которая позволяет восстановить утраченные зубы, функциональность зубного ряда, а также – красоту улыбки. Восстановление функциональности и внешнего вида зубов с помощью искусственных конструкций становится оптимальным решением в случае их потери из-за травмы, кариеса, пародонтита и других заболеваний.
• Что такое хронический простатит и какие способы его лечения наиболее эффективны? Комментируют урологи
  
  Хронический простатит – это длительное воспаление предстательной железы у представителей сильного пола. Заболевание может быть вызвано инфекцией или активностью бактерий. Также встречаются неинфекционные причины, такие как повреждение тканей или аутоиммунное воспаление.
• Медики рассказали о типах сахарного диабета и средствах контроля состояния пациентов
  
  В современном мире сахарный диабет стал одним из наиболее распространённых и серьёзных заболеваний, затрагивающих жизни миллионов людей. Это хроническое состояние, связанное с недостаточным производством инсулина или его неэффективным использованием, представляет собой значительный вызов для пациентов и медицинского сообщества.