Некогда суперпопулярную певицу Таню Овсиенко заподозрили в алкогольной зависимости. Поводом для этого стал её уставший вид и неуверенная походка на некоторых...
Звезда фильма «Виват, гардемарины!» Михаил Мамаев отправился добровольцем на СВО в конце 2022 года. Там он стал военкором и собирал материал для собственного...
Совсем недавно молодая супруга Евгения Петросяна Татьяна Брухунова призналась, что снова стала мамой. Судя по всему, дочь Матильда родилась 13 октября прошлого...
Любопытный блогер появился год назад на платформе YouTube. Это Татьяна Мыскина, которая уже много лет преподает йогу для полных людей.
Фото с сайта medaboutme.ru
На канале Татьяны есть немало полезных уроков. Она учит свою аудиторию правильно дышать и делать разные асаны.
Из открытых источников стало известно, что Татьяна начала заниматься йогой с 35 лет. По образованию она инженер-металлург. Одно время в жизни Татьяны не было йоги, зато была преподавательская деятельность в ПТУ и гимназии.
С самого детства Татьяна была пухленькой, в выпускном классе весила целых 80 кг, а к своим 35 годам имела уже 145. Диеты и упражнения не приносили ей особых результатов. Зато их со временем дала йога.
Как рассказала Татьяна, пишет сайт jv.ru, учителя йоги сначала не обращали на нее внимания. Но блогер была упорной и любила заниматься, и изменения в итоге начались. Исчезли одышка и онемение рук, прошли головные боли и шпоры в стопах. Также Татьяна стала меньше весом.
Обучение йоге Татьяна проходила в разных городах. Среди них Москва, Минск, Флоренция. Татьяна отмечала, что на ней испытывали варианты асан, которые худенькие учителя йоги не могли прочувствовать на себе. А еще йогиня училась в Индии, в Мемориальном институте йоги им. Рамамани Айенгар (RIMYI) в городе Пуна.
С некоторых пор блогер ведет свои уроки на телеканале «ЖИВИ!» (представляете, какая интересная карьера!). И у аудитории YouTube тоже есть возможность смотреть занятия Татьяны и выполнять.
Какие уроки можно найти на канале йогини? «Пранаяма Тай» (в трех частях), «Сурья Намаскар», «Вирабхадрасана», «Врикшасана», «BAZA VINI "Скручивания"», «BAZA VINI "Позы стоя-2"», «BAZA VINI "Позы лёжа"», «BAZA VINI "Шея"» и много другого. Есть короткие ролики, а имеются и длящиеся более часа – настоящие полноценные занятий йогой. Можете и вы, уважаемые читатели, хотите начать заниматься, если это вам интересно, конечно?
По делу об убийстве мужа фотомодель Лилию Судакову суд в Санкт-Петербурге приговорил к четырем годам лишения свободы условно. Действия женщины были переквалифицированы по ст. о причинении тяжкого вреда здоровью.
Певец, народный артист РФ Григорий Лепс объяснил, почему его дети учатся за пределами России. Об этом стало известно из интервью артиста YouTube-каналу «про Л.О.М.».
Певца Ярослава Дронова, выступающего под псевдонимом SHAMAN, наградили премией министерства обороны Российской Федерации. Об этом сообщает пресс-служба исполнителя в Telegram.
Стало известно о скором разводе голливудского актера Бена Аффлека и американской певицы Дженнифер Лопес спустя всего два года брака. Об этом сообщает InTouch со ссылкой на инсайдера.
В Москве неизвестные вмонтировали в памятник народному артисту СССР Иосифу Кобзону в Оружейном переулке рекламу наркошопов. Об этом пишет Telegram-канал Mash.
По мнению декана юридического факультета НИУ ВШЭ Вадима Виноградова, пенсии неработающих получателей страховых выплат, которые составляют самую многочисленную группу пенсионеров, будут индексироваться дважды в год, начиная с 2025 года.
После успешной карьеры в модельном бизнесе Синди Кроуфорд практически полностью посвятила себя семье. В браке с Рэнди Гербером у пары родилось двое детей – сын Пресли и дочь Кайя.