Некогда суперпопулярную певицу Таню Овсиенко заподозрили в алкогольной зависимости. Поводом для этого стал её уставший вид и неуверенная походка на некоторых...
Звезда фильма «Виват, гардемарины!» Михаил Мамаев отправился добровольцем на СВО в конце 2022 года. Там он стал военкором и собирал материал для собственного...
Совсем недавно молодая супруга Евгения Петросяна Татьяна Брухунова призналась, что снова стала мамой. Судя по всему, дочь Матильда родилась 13 октября прошлого...
Блогер Тамара смогла за два с небольшим года похудеть на 52 кг с веса в целых 170 кг. Какая целеустремленная! К ней обязательно на нужно заглянуть!
Скриншот со странички автора
На своем канале Тамара размещает видеоматериалы. Самый первый называется «Девять продуктов, от которых я отказалась, чтобы похудеть». Наверное, многим будет интересно узнать, что это за продукты. Ведь когда есть лишний вес, с ним нужно работать и что-то в своем питании обязательно поменять.
В видео блогер назвала свой вес на тот момент. Это 138 кг 400 г. Помятуя, что старт был со 170 кг, можно понять: потрудилась со своими лишними килограммами Тамара серьезно. Первое, что было женщиной исключено, это чипсы, сухарики, фритюрные продукты, которые готовятся в большом количестве масла. Второй пунктик в отказах – газировка, потому что в ней много сахара, красителей и консервантов. Третья табуированная Тамарой позиция – пакетированные соки. Четвертая – печенье и торты. Пятая – алкоголь. На шестой строчке в списке отказной еды у худеющего блогера оказались быстрые обеды. Это пюре, лапша, супы и каши быстрого приготовления. Седьмое – колбасы, грудинки, корейки и все подобное. Восьмое – фастфуд, включая любимые многими роллы и суши. И последний пункт – майонез.
По каждому пункту блогер подробно объясняла, почему данная еда вредна.
Постепенно Тамара также, как выяснилось, отказывается еще и от круп и макаронных изделий. А что же она тогда ест, напрашивается вопрос? Блюда из првильного питания в своих роликах блогер демонстрирует, любопытство будет удовлетворено.
Скриншот со странички автора
Пройдемся теперь по заголовкам: «Еда, на которой я худею. Бездрожжевой хлеб. Суп для похудения», «Бариатрическая операция или похудение? Мое мнение», «Меню, на котором я похудела на 36 кг», «Наш мозг – ключ к нашей стройности и помощник в похудении», «Правильное питание или диета? Почему я выбрала для себя правильное питание и перестала мучить себя диетами», «Испытываю маску для подтяжки овала лица, купленную в Китае», «С похудением пришла легкость во всем организме. Добавило сил идти дальше», «Как я справляюсь с зажорами. Немного тарелочек. Худею с веса 170 кг» и много другого.
Как видно, ролики все полезные для просмотра. Кому-то просто интересно будет в них заглянуть, другие же может и смотивируются и тоже изменят свою жизнь, как и Тамара, и станут прекраснее и стройнее.
Скриншот со странички автора
А как на видеоматериалы этого блогера откликается аудитория? Вот комментарии:
Марина Рубинская: Вам хочу сказать, что вы молодчина и умница, прислушивайтесь, но делайте так, как вы считаете нужным. Если бы вы что-то делали не так, вы бы столько не сбросили. Продолжайте в таком же духе, а мы будем учиться у вас и будем за вас радоваться и немножко завидовать. Здоровья и успеха в этой борьбе за эти килограммы.
Татьяна Самсонова: Тамара, утром до 12 часов можно и конфетку шоколадную, и чай с сахаром, и даже кусочек тортика иногда.
Второй комментарий немного размотивирующий. Интересно, поддастся ли на такое послабление блогер Тамара?
На нашем сайте читайте также еще про любопытные блоги взрослых авторов:
В 2005 году в ДТП трагически погиб талантливый артист и политик Михаил Евдокимов. Тогда журналисты самых разных изданий разобрали жизнь Евдокимова до самых мельчайших подробностей.
Алла Пугачёва и Филипп Киркоров – одни из немногих звёзд, которым и после развода удалось сохранить дружеские отношения. Но в последнее время эта дружба всё же дала трещину.
Могила Юрия Шатунова на Троекуровском кладбище прогнозируемо стала местом паломничества поклонников коллектива «Ласковый май». Кроме цветов, фанаты приносят игрушки, статуэтки и другие предметы, что не нравится вдове артиста.
Стало известно о возможном введении санкций Европейского Союза (ЕС) против американского актера и продюсера Стивена Сигала. Об этом сообщает издание EUobserver со ссылкой на чиновника политического объединения.
Не секрет, что кроме творческой деятельности, певец Стас Пьеха занимается реабилитацией людей с зависимостями. То есть, конечно, не своими руками – желающих вернуться в трезвую жизнь спасают специалисты «ПС Клиники».
Актер Михаил Ефремов, отбывающий срок за смертельное ДТП, создаст вокруг себя ажиотаж после выхода из тюрьмы. Об этом в беседе с журналистами заявил кинокритик Давид Шнейдеров.
В последнее время было столько разговоров о том, что певец Андрей Губин наконец-то чувствует себя лучше и скоро вернётся на сцену, что поклонники сначала даже не поверили, когда артист заявил о завершении карьеры.
Пенсию некоторые граждане ожидают в одном размере, а она оказывается меньше предполагаемой. Так может случиться из-за неучтенного стажа и неофициальной работы, в ходе которой не производились страховые взносы.
В Архангельске 15-летняя ученица школы в августе прошлого года родила малыша. Все это произошло в туалете торгового центра. После 18-летний папаша отнес младенца в лесополосу и оставил там умирать своего ребенка.
В ноябре прошлого года в Турции, в Бодруме, были найдены тела двух человек – российской модели Ирины Двизовой и ее дочки, которые погибли от огнестрельных ранений. Подозреваемый в жестоком преступлении – экс-супруг модели Андрей Кушлевич. Ирина пыталась лишить его родительских прав.
Звезда фильма «Оппенгеймер» Эмили Блант обвинила российского режиссера Андрея Кончаловского в женоненавистничестве. Об этом она заявила в разговоре с The Sun.
Многие уже и не помнят, что Станислав Садальский был ведущим программы «Таблетка» на Первом канале. Проект просуществовал несколько месяцев, а потом без объяснения причин был закрыт.
Недавно певец Николай Носков попал в больницу с подозрением на пневмонию. И уже в ходе углубленного обследования у артиста нашли новые проблемы со здоровьем.
Организатор концерта в Государственном Кремлевском дворце Вячеслав Шаинский объяснил решение пригласить на выступление в честь Дня защиты детей певицу Кристину Орбакайте.
Самокаты – бич современных улиц. Вернее не сами средства индивидуальной мобильности, а самокатчики, которые ими управляют и все чаще совершают наезды на людей.
Любовь матери безгранична. Женщина готова и жизнь отдать за собственного ребенка. А чтобы спасти своего сына, мама из Кузбасса отдала ему часть себя – стала донором почки.
33-летнего сына американского актера Николаса Кейджа Вестона Копполу обвинили в жестком избиении своей матери, артистки Кристины Фалтон. Об этом сообщает TMZ.
