Ежедневная программа-минимум по уходу за лицом для каждой женщины

В отличие от одежды, которую мы снашиваем и меняем в течение всей жизни множество раз, наша кожа дается нам природой лишь однажды, и чтобы сохранить ее красоту как можно дольше, требуется приложить определенные усилия. Все женщины знают эту простую истину, но всегда следуют ей или допускают ошибки при уходе за собой. Между тем, базовая ухаживающая программа, которую легко может выполнить любая женщина, позволяет заботиться о коже нашего лица легко и эффективно.

Сразу стоит сказать, что эти важные основы ухода за лицом касаются женщин всех возрастов с разными типами кожи, однако непосредственно средства ухаживающей косметики (крем, лосьон, тоник, натуральные сыворотки для лица) надо будет подбирать индивидуально. Собственно, в правильной системе ухода за кожей лица нет особых секретов, достаточно знать и соблюдать два правила: во-первых, ухаживать за собой регулярно (утром и вечером ежедневно, как чистка зубов, что не займет много времени) и, во-вторых, правильно наносить ухаживающие средства. Во избежание раннего появления морщинок, наносите средство, следуя массажным линиям: их легко запомнить, практически все они направляются от середины лица к контурам и только в местах под глазами напротив – от внешних уголков глаз к внутренним. Что касается шеи, здесь крем наносится по бокам сверху вниз, а на переднюю часть - снизу вверх. Помните также: не надо слишком давить и натягивать кожу, старайтесь касаться лица подушечками пальцев как можно легче.

Соблюдая регулярность и верную технику нанесения средств, можно сохранять красоту и упругость кожи долгие годы, избегая затратных посещений косметологов. А теперь рассмотрим подробнее тот минимум, который составляет ежедневную заботу о коже лица. По сути, это три основных этапа – очищение, тонизирование и увлажнение кожи. Очищаем кожу и утром, удаляя накопившиеся за ночь следы жизнедеятельности кожных клеток, и вечером – вместе с косметикой и иными загрязнениями. Для снятия макияжа используйте специальные средства, сперва с помощью ватного диска, а затем кончиками пальцев. Обычно это буквально минутное занятие. Затем просто умойтесь теплой водой и промокните лицо салфеткой или полотенцем.

Следующий этап тонизирует кожу, нейтрализует воздействие очищающего средства, нормализует естественный pH и готовит кожу к третьему этапу - увлажнению. Это очень важная процедура, так как именно сухая кожа быстрее теряет эластичность и упругость, а значит, приводит к ранним морщинам. Важный момент: дневные крема наносятся не позднее, чем за 30 минут до выхода на улицу в летний период и не позднее, чем за час в зимнее время. Ночные крема наносятся за час до сна, а то и раньше.

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Анастасию Заворотнюк похоронили в Москве на Троекуровском кладбище
  
  На Троекуровском кладбище в Москве похоронили актрису театра и кино, заслуженную артистку РФ, телеведущую Анастасию Заворотнюк.
• Филипп Киркоров снимет авторский фильм с участием звёзд шоу-бизнеса
  
  Народный артист Филипп Киркоров, который записал первый за долгое время новый трек «Стирай» вместе с блогером Олегом Майами, анонсировал выход своего авторского фильма «Черная пантера».
• Продюсер предсказал группе «Сплин» скорое исчезновение
  
  Музыкальную группу «Сплин» может ждать скорое исчезновение. С таким мнением выступил известный продюсер Сергей Дворцов. Он считает, что коллектив уничтожил себя сам.
• Кейт Миддлтон стало лучше на фоне лечения
  
  Для всех поклонников Кейт Миддлтон, появились хорошие новости: 42-летняя принцесса, проходящая лечение от онкологии, чувствует себя лучше и уже сама выходит на прогулки.
• Юрий Куклачёв перенёс ещё одну операцию
  
  Стало известно, что накануне основатель московского Театра кошек вновь оказался в больнице. На этот раз обращение к медикам было плановым.
• Бывший муж Анастасии Заворотнюк не придет на её похороны
  
  Экс-супруг актрисы Анастасии Заворотнюк Олаф Шварцкопф не будет присутствовать на прощании и похоронах бывшей жены. Известно, что в последние годы они с Анастасией практически не общались.
• Никита Джигурда отправится служить в зону СВО
  
  Актер и шоумен Никита Джигурда намерен служить в зоне СВО. Ранее он неоднократно посещал ДНР и привозил гуманитарную помощь.
• Древние египтяне боролись с раком ещё четыре тысячи лет назад
  
  Рак – страшная болезнь, не щадящая ни пожилых, ни малых. Оказывается, с этим недугом древние египтяне пытались бороться еще более четырех тысяч лет назад, хирургическим способом.
• Школьник и его мать умерли с разницей в один день после выпускного
  
  Жуткая история произошла в Челябинской области. Там в пос. Каштак после выпускного умер девятиклассник. И вскоре умерла его мама.
• Военным с 1 октября повысят пенсии на 5,1%
  
  Решение о повышении военных пенсий на 4,5% было принято в ноябре прошлого года. Но размер индексации таких госпособий был пересмотрен в связи с уточненным прогнозом инфляции по текущему году.
• Худеет с большого веса и живет со вкусом блогер с черноморского побережья Елена
  
  Похудеть со 116 кг – сложная задача. Но ее медленно и комфортно решает для себя 60-летняя YouTube-блогер Елена. И множество роликов на ее канале «Худею и живу со вкусом» посвящены именно этой актуальной для многих людей теме.
• Лариса Лужина вспомнила о сумасшедшей любви Высоцкого и Иваненко
  
  Актриса Лариса Лужина заявила в беседе с журналистами, что у барда и актёра Владимира Высоцкого была огромная любовь с актрисой Татьяной Иваненко.
• Владимир Путин вручил Стивену Сигалу государственную награду в Кремле
  
  Президент РФ Владимир Путин вручил орден Дружбы специальному представителю МИД РФ по гуманитарным связям, американскому актеру Стивену Сигалу. Церемония награждения прошла в Екатерининском зале Кремля.
• Ивану Краско стало плохо во время футбольного турнира
  
  Помощница 93-летнего народного артиста России Ивана Краско Дарья сообщила, что актеру стало плохо на турнире по футболу в Петербурге.
• Анастасию Заворотнюк похоронят на Троекуровском кладбище
  
  Телеведущий Андрей Малахов сообщил, что прощание с актрисой Анастасией Заворотнюк пройдет в Покровском монастыре 1 июня. Похоронят артистку на Троекуровском кладбище.
• Всезнающая Люба с YouTube
  
  Добрые советы, касающиеся красоты, здоровья и личной жизни щедро раздает своей аудитории блогер с YouTube Любовь. Например, из ее роликов можно узнать, какой напиток вылечит суставы и поможет похудеть, какие средство сможет улучшить работу мозга, какую пользу может принести молочная сыворотка, как убрать свисающий живот и бока и много другого интересного.
• Умерла актриса Анастасия Заворотнюк
  
  Накануне ночью ушла из жизни актриса Анастасия Заворотнюк. Звезда сериала «Моя прекрасная няня» с 2019 года боролась с раком головного мозга.
• Цыгане с топором напали на дом участника СВО
  
  Цыганский табор пытался обмануть семью участника спецоперации. Чтобы выманить деньги, представители диаспоры с топором напали на дом военнослужащего Егора и угрожали его родным.
• В Чите госпитализировали артиста Александра Михайлова
  
  Александр Михайлов, народный артист России родом из Забайкалья, доставлен в городскую клиническую больницу No 1 в Чите.
• Стало известно, кому из россиян ждать повышения пенсий в июне
  
  Время от времени у разных категорий граждан повышаются пенсии. Кому-то такой приятной весточки можно ожидать уже в первом месяце лета.